người bệnh trĩ nên lưu ý gì khi đi vệ sinh

Nghiên cứu của các chuyên gia về bệnh tiêu hóa cho thấy ngồi xổm thay vì ngồi xí bệt như hiện tại sẽ tốt cho bản thân người bệnh trĩ và u đại tràng. nhưng, xu hướng dùng xí bệt lại đang chiếm ưu thế.

http://dakhoaaua.vn/phau-thuat-sa-bui-tri-bao-nhieu-tien-1617.html

Một nghiên cứu được xuất bản bởi những nhà khoa học Israel trên tạp chí căn bệnh tiêu hóa cũng như Khoa học mô tả ngồi xổm thay vì ngồi xí bệt là cách ngồi tự nhiên cũng như bản thân ít phải gắng sức hơn. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ mắc một vài vấn đề về đường ruột như căn bệnh trĩ hay u đại tràng (2 chứng căn bệnh đều gây sưng nề ruột).

TS Charles Murray, chuyên gia tiêu hóa cũng như là thư ký Hiệp hội Dạ dày - Ruột Anh, cho biết: Phần lớn chúng ta đều coi nhẹ việc đi vệ sinh và tin rằng ngồi xí bệt tốt hơn xí xổm tuy nhiên nó thực sự là một thời kì sinh lý quá phức tạp.
Ông khuyến cáo một số bản thân người bệnh đang gặp phức tạp với các vấn đề đường ruột nên kê một cái ghế dưới chân lúc ngồi xí bệt vì điều này sẽ giúp mô phỏng tư thế thân thể giống như khi ngồi xổm.

"Việc đặt chân lên một vật cao khoảng 20cm và gập người về phía trước khi đi vệ sinh sẽ hỗ trợ khá tốt cho bản thân, giúp tăng lực đẩy tự nhiên cho hệ tiêu hóa mà không cần phải gắng sức", TS Murray giải thích.
Ngoài ra, tăng cường chân theo cách này một cách thường xuyên cũng sẽ rút ngắn thời gian đi vệ sinh cũng như giảm được áp lực, căng thẳng cho đường ruột.
nếu như còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: (08) 38 77 99 66

phòng khám đa khoa Âu Á để được giúp đỡ tư vấn cũng như kiểm tra tốt nhất.
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
- Website : catmimat.edu.vn